Merawat Kulit Wajah Dengan Makan Makanan Yang Baik
tips kecantikan – Merawat Kulit Dengan Makanan Yang Baik, mungkin dari kalimat tersebut cukup sulit menebak apa saja sih bahan makanan yang baik untuk kulit wajah, dan apa saja manfaatnya. untuk kali ini saya akan menjelaskan semuanya tentang manfaat merawat kulit wajah dengan makan makanan yang sehat. Untuk menjaga kulit wajah Anda tetap cantik dan segar, ada beberapa hal yang harus diperhatikan. Mulai dari perawatannya, kebersihannya, makanan yang Anda konsumsi sehari-hari, hingga cukup atau tidaknya asupan air putih bagi tubuh Anda. Bicara soal perawatan, berikut ini ada 7 bahan makanan yang ternyata bagus untuk perawatan kulit wajah, yang dilansir dari All Women Stalk.
1. Madu murni
Madu murni mempunyai sifat anti-bakteri & sanggup menyerap minyak berlebih kepada wajah. Oleskan terhadap wajah sebelum tidur utk hasil kulit yg lembut & cerah di pagi hri. Pastikan madu yg Kamu memilih betul-betul madu ori, biar wajah Kamu tak malah dikerubuti semut. Madu pun mampu melembapkan kulit & bagus utk mencegah jerawat sebab bakal melancarkan hawa yg ke luar masuk pori-pori kulit.
2. Daun mint
Seandainya Kamu mempunyai kulit yg sensitif & gampang berjerawat, sehingga daun mint merupakan teman paling baik Kamu. Kamu sanggup menghaluskan sekian banyak helai daun & menempelkannya terhadap jerawat di wajah, & jerawat bakal mengering cuma dalam hitungan jam. Daun mint pun bagus utk mengurangi produksi minyak berlebih terhadap kulit wajah.
3. Bluberi
Bluberi mengandung anti-oksidan yg tajir maka sanggup mencegah penuaan dini. Menjadi, Kamu tak butuh membeli beraneka merk krim anti-aging yg harganya dapat mencapai jutaan rp bersama telaten menciptakan masker dari buah bluberi saja.
4. Alpukat
Siapa yg tak mengenal manfaat alpukat bagi kecantikan kulit? Buah ini mengandung lemak baik yg amat sangat berguna utk menjaga kelembapan juga elastisitas kulit. Baik disantap ataupun dihaluskan buat jadi masker, manfaatnya tak ingin jauh tidak serupa. Kandungan anti-oksidan alpukat yg serta tinggi terbukti bisa mencegah datangnya kerutan di umur 30-40an.
5. Yoghurt (tidak dengan rasa)
Yoghurt murni benar-benar tak demikian enak rasanya. Tapi nyatanya rasa yg tak enak ini sanggup memberikan manfaat yg tajir bagi kecantikan kulit. Jikalau Kamu mempunyai warna kulit yg condong kemerahan & teramat rentan ditumbuhi jerawat, Kamu sanggup memanfaatkan yoghurt murni segara juga sebagai masker. Kamu tentu tak sempat menyangka bahwa mengurangi jerawat dapat dilakukan semudah ini.
6. Teh hijau
Kandungan anti-oksidan dalam teh hijau memang lah berlimpah. Oleh sebab itu, para praktisi kesehatan & kecantikan kulit dunia meyakini bahwa teh hijau sanggup mencegah kanker kulit. Campur dgn yoghurt atau alpukat buat menciptakan masker wajah. Selamat tinggal, radikal bebas yg sanggup merusak kulit!
7. Jahe
Anti-oksidan yg terdapat kepada jahe bernama gingerol. Kandungan ini yaitu senjata yg kuat buat melawan kerutan di wajah Kamu. Tidak Hanya itu, kandungan vitamin C yg tinggi di dalamnya serta mempermudah menyamarkan keriput & noda hitam terhadap wajah Kamu di umur 40-an.
Comments
