Tubuh sehat dan atletis merupakan dambaan setiap lelaki. Tubuh yang atletis merupakan bentuk tubuh ideal yang sedang menjadi trend masa kini. Seorang...
Buah kurma merupakan salah satu buah yang berasa sangat manis. Tanah Arab merupakan tempat asli dari buah kurma ini. Sekarang semua orang...
Buah Kemiri atau bahasa latinya Aleurites Moluccana, atau miri dalam bahasa Jawa merupakan salah satu bumbu dapaur yang wajib ada di setiap dapur rumah....
Siapa yang tidak kenal agar-agar, makanan kenyal yang satu ini sangat digemari oleh semua kalangan terutama untuk anak-anak. Agar-agar atau jeli adalah...
Ingin memiliki tubuh langsung, paha dan betis seksi, perut rata dan lengan yang kuat adalah dambaan setiap manusia yang cinta kesehatan tubuhnya....
Binahong adalah jenis tanaman merambat yang memiliki banyak khasiat untuk mengobati penyakit dalam, menjaga kesehatan tubuh dan berkhasiat untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Terutaman untuk kulit,...
Buah melon adalah salah satu jenis tanaman menjalar yang masuk dalam keluarga labu. Melon juga merupakan buah tropis primadona yang banyak digemari. Salah...
Diabetes merupakan salah satu momok yang menakutkan sekaligus salah satu jenis penyakit yang banyak diderita. Jika tidak ditangani dengan segera dan tepat, diabetes...
Kiwi adalah buah yang bukan berasal dari Indonesia. Walaupun demikian Buah kiwi adalah salah satu buah yang sangat digemari oleh semua kalangan....
Wasabi sering dijadikan bumbu pedas khas Jepang, yang identik sebagai pedamping sushi. Dibalik rasanya yang pedas, ternyata bermanfaat sebagai obat penyembuh dan...
Salad adalah makanan sehat yang terbuat campuran sayur, dan buah yang dicampur dengan tambahan saus tertentu. Umumnya, salad lebih banyak menggunakan campuran saus mayones yang...
Olahraga adalah suatu bentuk aktivitas fisik yang memberi banyak manfaat untuk kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh. Dengan berolahraga secara rutin, maka...
Nanas atau Ananas Comosus (L.) Merr adalah buah tropis yang segar dan banyak tumbuh di Indonesia. Nanas terkenal dengan warna buahnya yang...
Kacanga almon merupakan jenis makanan berupa kacang atau biji-bijian yang mengandung manfaat baik bagi kesehatan dan kecantikan. Kacang almond sering dijadikan camilan...
Freeletics merupakan salah satu olahraga yang diminati. Trend olahraga ini dapat dilakukan dengan singkat namun mampu membakar kalori lebih besar. Freeletics mudah...
Orang banyak yang mengenal jinten hitam sebagai tanaman herbal. Sementar jinten putih juga merupakan jenis rempah yang juga tidak asing bagi masyarakat...
Gandum adalah salah satu makanan sehat yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi karena sangat mudah dicerna tubuh. Selain itu, gandum juga kaya akan...
Olahraga plank bisa disebut dengan isometrik inti yaitu kekuatan yang melibatkan gerakan posisi mirip dengan cara push-up dalam waktu tertentu. Latihan plank...
Buah pepaya, namanya tak asing lagi ditelinga Anda bukan? Buah dengan rasa manis ini dikenal memiliki tekstur daging buah yang lembut dan...
Manfaat lobak lutih untuk obat batu ginjal – Lobak putih atau bahasa Latinnya Raphanus sativus L. adalah tanaman sayur yang memiliki manfaat...
Kutil pada wajah bisa sangat mengganggu penampilan. Oleh sebab itu, ada berbagai cara akan dilakukan untuk menghilngkan kutil. Sebenarnya ada cara paling...
Buah naga adalah jenis buah tropis yang segar untuk dimakan. Buah ini berasal dari Meksiko, Amerika Tengah dan Amerika Selatan dan kini...
Siapakah diantara Anda yang belum mengenal zumba? Manfaat zumba untuk penurun berat badan makin marak digunakan pada kelas-kelas fitnes. Zumba sendiri merupakan...
Asparagus merupakan jenis tanaman yang telah lama digunakan sebagai bahan makanan. Asparagus menjadi salah satu sayuran dengan batang muda yang ketika diolah...
Manfaat teh hijau untuk kesehatan sudah banyak dibuktikan. Teh hijau merupakan minuman yang cukup populer diberbagai daerah terutama Asia timur seperti, Hongkong,...
Gigi kuning adalah masalah serius yang sering dialami hampir semua orang. Keadaan gigi kuning bisa membuat penampilan jadi tidak percaya diri. Dan...
Sudahkan Anda mengenal manfaat kimchi? Kimchi pasti sudah sangat familiar ditelinga pecinta kuliner makanan khas Korea. Makanan ini adalah makanan tradisional Korea...
Cara cepat mengecilkan paha dan bokong – Paha dan bokong merupakan tempat yang mudah menimbun lemak meskipun tidak berbahaya tetapi hal ini...
Awet muda merupakan dambaan bagi setiap orang. Seiring bertambahnya usia maka tanda-tanda penuaan mulai bermunculan pada manusia seperti kulit keriput dan lain...
Banyak cara dilakukan agar badan terlihat atletis, baik dari olah raga, berlatih pada pusat kebugaran (gym) dan lain sebagainya. Push up merupakan...
Mempunyai wajah yang berminyak memang membuat diri kita tidak nyaman, serba salah dan merasa gelisah. Selain itu mempunyai kulit yang berminyak membuat...
Seledri atau bagasa Latin nya Apium graviolens L. ini merupakan tanaman yang tumbuh dengan batang berkayu dengan warna hijau yang pucat. Bagian...
Kita tahu bahwa berolahraga adalah kegiatan yang harus dilakukan agar tubuh merasa sehat sepanjang hari. Berolahraga bisa dilakukan kapan dan dimana saja,...
Darah tinggi atau istilah kedokterannya hioertesi, merupakan kondisi yang menyerang kesehatan dan bisa juga diwariskan secara genetika atau keturunab. Mengingat gaya hidup...
Beras merah merupakan salah satu jenis makan poko dari banyak macam varian jenis beras. Seperti layaknya beras putih pada umumnya, beras merah...