Bagaimana caranya sinar matahari bisa melindungi anda dari patah tulang? Sudah banyak yang menyebut jika sinar matahari merupakan sumber cahaya yang tak...
Memilih makanan yang membuat kenyang lebih lama merupakan satu langkah sering dilakukan oleh mereka yang akan menurunkan berat badan. Pasalnya, makanan ini...
Ada beberapa sayuran berasal dari tanamam yang bisa bikin kulit jasi glowing, cerah dan bercahaya. Tanaman yang sering dijadikan sayuran memang dikenal...
Dampak minum pil diet bagi tubuh bisa dibilang sangat berbahaya mengingat banyak kasus orang merasakan dampaknya bagi kesehatan. Karena tidak sedikit orang...
Minuman susu kuning untuk resep sehat dari kunyit segara merupakan sebuah resep yang tak biasa bagi masyarkat Indonesia. Itu karena resep ini...
Ada jenis pendinginan yang wajib dilakukan setekah lari. Langkah inj berguna untuk menjaga tubuh dari cidera setalah berolahraga. Beberapa hal ini wajib dilakukan...
Rebung ternyata menyimpan manfaat untuk kesehatan loh. Banyak masyarakat mengira jika rebung adalah tanaman yang sering dijadikan sayuran. Rasa rebung yang renyah saat...
Doyan makan cumi, Anda bisa menapatkan manfaat sehat untuk tubuh. Manfaat sehat makan cumi untuk tubuh berkat nutrisi yang terkandung didalamnya. Cumi...
Manfaat minum kopi sebelum olahraga bisa kita dapatkan karena mungkin bisa melawan rasa kantuk dan mencegah tubuh agar tidak cepat lemas. Diyakini...
Manusia bisa mendengarkan dikarenakan ada dua buah telinga atau indra pendengar. Penyebab telinga gatal yang bisa berbahaya bisa jadi diakibatkan Anda tidak...
Apa yang harus dilakukan dan langkah memberikan pertolongan pertama saat keluarga terserang stroke? Langkah ini pada dasarnya wajib diketahui semua orang...
Banyak dari kita tak mengetahu manfaat sesungguhnya dari menggambar. Meski tampak sederhana, kenyataan menggambar adalah cara ampuh atasi stress. Yah, cara atasi...
Cuaca kadang tak menentu. Ada kalanya musim hujan namun cuaca tetap panas dan menyengat. Begitu sebalinya, saat musim kemarau tiba, hujan bisa...
Salah satu indikasi bahwa tubuh sedang mengalami masalah kesehatan bisa dilihat berdasarkan warna atau kondisi lidah. Warna lidah yang normal adalah...
Jika Anda termasuk orang yang gemar menyantap hidangan jamur seperti jamur tiram, jamur kancing atau jamur kuping, bagaimana dengan jamur Enoki? Jamur...
Senna adalah tanaman yang berasal dari keluarga semak-semakan. Tanaman senna tumbuh liar dan menyebar di dataran India hingga ke Afrika, dan beberapa...
Membantu pertumbuhan anak dengan optimal penting orang tua lakukan. Mengoptimalkan belajar anak supaya bisa lebih perlu dengan memberikan nutrisi tepat. Nutrisis adalah...
Sudahkah dengar olahraga Acroyoga? Belakangan ink olah tubuh Acroyoga memang marak dan menjadi tren terutama di kalangan artis. Tak hanya bermanfaat untuk...
Mata adalah organ tubuh yang memiliki peran penting dalam melihat benda atau sesuatu. Jika mata mengalami masalah, maka segera lakukan pemeriksaan...
Ketika Anda memuaskan rasa lapar dengan memakan sesuatu yang bisa membuat perut kenyang, mungkin itu hal yang wajar. Hampir semua makanan yang...
Menjaga kesehatan mulut merupakan sebuah keharusan, karena pada mulut terdapat gigi serta lidah yang sangat berperan penting untuk mengunyah sekaligus merasakan makanan...
Tanaman gambir memang dikenal dejak dulu sebagai obat herbal sejuta manfaat. Tanaman ini dijadikan satu diantara ribuan resep jamu tradisional zaman Keraton Solo...
Gigi dan gusi, organ mulut yang memiliki peran penting dalam mengunyah makanan. Kekuatan gigi bisa terjadi jika rajin merawatnya. Terutama gusi, organ yang satu...
Pernah mendengan makanan bertajuk American Breakfast? Jika belum, menu sarapan ini dikenal oleh warga Amerika sebagai sarapan sehat dan beragam. Selain dikenal akan burger...
Setelah sebulan lamanya melakukan puasa, tentu Anda merindukan waktu dimana harus semangat olahraga. Nah, jika selama puasa program fitness Anda terkendala tentunya bisa membuat...
Kolesterol terkadang menjadikan sebagian besar orang merasa takut untuk mendekatinya. Padahal, zat kolesterol bisa berperan penting supaya metabolisme tubuh bekerja dengan baik. Meski...
Perut adalah tempat dimana berkumpulnya makanan yang telah dimakan, tidak jarang juga makanan dan minuman tersebut mengandung zat atau bakteri sehingga berbahaya...
Ada rahasia dibalik manfaat daun cincau yang sering dijadikan menu takjil. Salah satu jenis minuman yang identik dengan bulan puasa dan berbuka....
Tinju merupakan salah satiu jenis olahraga yang banyak membutuhakan tenaga untuk melakukannya, Hal ini karena tinju sangat identik dengan pukulan-pukulan yang sangat...
Buah Semangka banyak dikenal sebagai buah kaya air yang cocok dinikmati di waktu hangat. Yah semangka merupakan salah satu buah-buahan yang banyak...
Tidak sabar ya rasanya menunggu momen lebaran yang sudah didepan mata. Yah, lebaran adalah waktu dimana warga muslim di seluruh penjuru dunia...
Olahraga adalah bagian penting dalam menjaga kebugaran tubuh. Tanpa olahraga maka tubuh, otot, dan tulang mudah sekali lemas dan tidak bertenaga. Olahraga...
Temulawak adalah rempah yang sering dijadikan minuman herbal. Minuman temulawak sudah lama dijadikan jamu penambah nafsu makan untuk anak-anak yang tidak doyan...
Maag merupakan salah satu masalah yang terjadi pada lambung. Maag adalah penyakit lambung yang paling umum dan banyak dialami orang. Maag dapat...
Takjil saat berbuka yang sehat untuk diet dan gula darah – Menu takjil adalah salah satu menu berbuka puasa andalan warga muslim....